پراكندگي بيماري در ايران:

در ايران 38 % كل مرگ ها ناشي از بيماري هاي قلبي عروقي است. مهم ترين گروه بيماري هاي قلبي عروقي

بيماري عروق كرونر قلب و عوارض ناشي از آن است. در سال 1380 از هر 100.000 مرگ، 1 مورد بدليل بيماري قلبي عروقي بوده كه 95 مورد در اثر سكته قلبي و 39 مورد مربوط به سكته مغزي بوده است.

ريسك فاكتورهاي ابتلاء به بيماري هاي قلبي عروقي:

1- مصرف دخانيات

2 -اضافه وزن و چاقي

3 -ابتلاء به فشارخون بالا (بدون سابقه بيماري در افراد درجه يك خانواده)

4 -ابتلاء به ديابت

5-اختلال در چربي هاي خون مانند كلسترول HDL كم و كلسترول LDL بالا (بدون سابقه بيماري در افراد درجه يك خانواده) و تري گليسريد بالا

6- فشارهاي رواني و عصبي

7- تحرك بدني ناكافي

8- سابقه خانوادگي بيماري قلبي عروقي زودرس (بخصوص اگر در پدر و برادر قبل از 55 سالگي و در خواهر و مادر قبل از 65 سالگي شروع شود)

9- سابقه خانوادگي فشار خون بالا و اختلال چربي هاي خون در افراد خانواده درجه يك 4

10-  سن بالا

11- جنس مرد

12- شروع يائسگي در ن

13- مصرف غذاهاي نامناسب سلامت قلب (مصرف نمك و چربي فراوان و ميوه و سبزي كم)

مهم ترين عوامل خطر ايجاد كننده بيماري هاي قلب و عروق تغذيه نامناسب، كم تحركي، مصرف دخانيات، چاقي، فشارخون بالا، ديابت و اختلالات چربي خون هستند كه همگي ريشه در الگوي نامناسب زندگي دارند به طوري كه با اصلاح شيوه هاي زندگي و تغيير رفتارهاي پرخطر مي توان از شيوع اين بيماري به ميزان 80 % كاست.

سلام دوستای عزیز